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【消息】如何快速减双下巴教你两组瘦脸按摩动作

发布时间:2021-01-03 00:47:54 阅读: 来源:黎明滤芯厂家

一、打击双下巴紧致操

低头族造成的双下巴就像假性近视,若是及早保养就可以复原,借助打击双下巴紧致操能够将双下巴导回正轨。

step1:V形手刀从下巴推至耳下

从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推到耳下腮帮边缘,反复重复10次。

step2:用手背将赘肉往上推

用双手手背轮流将下巴往上推挤,反复重复30次。

step3:将下巴赘肉夹起往脸侧推

用食指和中指将下巴赘肉夹起,往脸颊两侧进行移动,左右各做3次。

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二、脸颊拉提操

地心引力再加上常低头会让胶原蛋白流失产生木偶线、嘴边肉,不仅需要擦胶原蛋白再生的抗老精华,还需借助脸颊拉提操进行脸部塑型。

step1:双颊大范围画圆拉提

取适量的精华液在掌心,以手心温热精华液后用四指将双颊提起,以画大圆圈按摩的方式,来回重复6次。

step2:笑肌下方拉提至太阳穴

四指并拢从笑肌下方将脸提起,从下巴轻揉推至太阳穴重复5-6次。

step3:手呈杯形托起苹果肌

手掌微凹成杯状,由下往上45度角托提苹果肌,来回重复6次。

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