清蒸鳗鱼是一道美味健康的家常菜,它保存了鳗鱼的鲜嫩口感和营养成分。下面我将为您介绍一道简单易学的清蒸鳗鱼的家常做法。
材料:
1条新鲜的鳗鱼(约400克)
适量的葱姜蒜末
适量的生抽、料酒
适量的盐、糖、味精
少量的香菜叶
一些清香油
步骤:
1. 先将新鲜的鳗鱼宰杀净内脏,清理鳞片和鱼鳍等。
2. 鳗鱼处理好后,用清水冲洗干净,在鱼身两侧进行切口,擦去水分。
3. 接下来,在鳗鱼两面都撒上适量的盐、糖,再倒入一些生抽和料酒腌制。腌制时间约为15分钟,给鳗鱼入味。
4. 慢慢地将鳗鱼的腌制汁液蒸出,倒入适量清水。(水的量视鳗鱼的大小而定,但一般要稍微多一些,这样可以保持蒸出的汤汁浓郁)
5. 开火蒸鳗鱼时,可将鱼放入蒸盘上,鳗鱼撒上葱姜末、蒜末,尽量均匀地撒在鱼的表面。
6. 灶台上加水后,烧开后将鳗鱼放入蒸锅里蒸15分钟左右。蒸好后,取出蒸盘。
7. 在蒸熟的鳗鱼上撒上一些味精,淋上一些清香油,使之更加美味香滑,再用少量的蒸汤浇在鳗鱼上,让鳗鱼更加湿润。
8. 在鳗鱼上洒上一些香菜叶,增添一些清新的香气和口感。
9. 最后,将装有鳗鱼的蒸盘摆在盛有热水的深碗中,即可上桌。
温馨提示:
1. 蒸鳗鱼的时间控制很重要,煮的太久会让鳗鱼变老,不够煮会导致鳗鱼生的问题。因此,一定要严格掌握时间。
2. 鳗鱼身上的内脏一定要处理干净,以免影响口感。
3. 蒸鳗鱼的火候要适中,不能太大,以免鳗鱼蒸糊;也不能太小,以免鲜嫩度不够。
4. 在蒸之前,可以用一些料酒和姜片去腥味,让鳗鱼更加鲜美。
5. 清蒸鳗鱼用料调配适当,可以根据个人口味添加辣椒或者其他调料,提升口感。
以上就是清蒸鳗鱼的家常做法,希望您能够喜欢。
查看详情
查看详情
查看详情
查看详情